こんにちは、理学療法士の三浦です。
9月になり涼しくて過ごしやすい季節になってきましたね。先週、今年最後の札幌競馬場に足を運びました。
今年最後ということで混雑していましたが、最前線で観戦することが出来ました。
ずっと外にいた為、暑さで少しバテてしまった上に日差しが強くかなり日に焼けてしまいました。日焼け止めはまだまだ必要な時期だったと反省しました。
結果はあんまりでしたが、身内で楽しむことが出来ました。また来年の開催が楽しみです。
これから寒くなってきますが、皆様も体調に気を付けてお過ごし下さい。
